МАРТИН КЛУНС наиболее известен по роли Мартина Эллингема в комедийно-драматическом сериале ITV «Док Мартин». За последние годы он сильно похудел, но как ему это удалось?
31-летняя ПРИНЦЕССА ЕВЖЕНИ стала матерью впервые почти год назад после рождения Августа Филипа Бруксбэнка в феврале 2021 года. Но каковы были ее диета и фитнес, чтобы восстановить свою фигуру?
По словам профессионала в области фитнеса и гуру социальных сетей, лучшее время для упражнений для достижения ваших целей — утро.
ХОЛЛИ УИЛЛОБИ любит выглядеть лучше каждый раз, когда встает перед телевизором, вот как она сохраняет стройность.
ОДНА ЖЕНЩИНА сбросила ошеломляющие 10 стоунов и восемь размеров платья после того, как пришла в ужас от своего появления на праздничной фотографии. Как она это сделала?
Доктор Майкл МОСЛИ — журналист, врач и автор различных книг о диетах. Он рассказал Express.co.uk о диете, которой должны следовать худеющие для «долгосрочной» потери веса.
Пиппа Миддлтон разработала 10-недельный план повышения тонуса, и на пятую неделю упражнения направлены на тонизирование живота и удаление лишнего жира на животе.
YOU ARE WHAT YOU EAT помогает Лауре, занятой матери троих детей, улучшить свои привычки в еде и образе жизни.
МЕНОПАУЗАЛЬНОЕ увеличение веса — это то, с чем борются многие женщины, но как можно легко его сбросить?
NHS предлагает планы по снижению веса, чтобы помочь британцам похудеть и оставаться в хорошей форме. Каковы наилучшие варианты?