Предупреждение о высоком артериальном давлении: знак на лодыжках, который нельзя игнорировать

Высокое кровяное давление возникает, когда сила давления крови на стенки кровеносных сосудов постоянно слишком высока. Это увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, заставляя их работать тяжелее и менее эффективно. Со временем сила и трение высокого кровяного давления повреждают нежные ткани внутри артерий. Это может вызвать широкомасштабное и потенциально опасное для жизни повреждение жизненно важных органов.



Хотя высокое кровяное давление может вызвать внутренний разрыв, на поверхности все может выглядеть нормально. Вот почему это состояние часто называют «тихим убийцей».

Однако есть один заметный признак. Пострадавшие могут заметить опухоль на лодыжках.

Великобритания объяснила, что такое кровяное давление: «Высокое кровяное давление заставляет сердце работать сильнее, чем это было необходимо раньше.

& ldquo; В течение многих лет это дополнительное усилие может привести к тому, что сердечная мышца станет толще и станет менее эффективной для циркуляции крови. Это позволяет жидкости скапливаться в ваших лодыжках, что приводит к их опуханию. & Rdquo;



Как отметили в благотворительной организации, опухшие лодыжки также могут быть побочным эффектом некоторых лекарств от кровяного давления, в частности блокаторов кальциевых каналов.

Они сказали: «Эти лекарства расширяют ваши мелкие кровеносные сосуды, и у некоторых людей это может привести к утечке большего количества жидкости из кровеносных сосудов в ткани. Эта жидкость будет скапливаться вокруг ваших лодыжек. & Rdquo;

Опухшие лодыжки могут указывать на резкое увеличение ударов сердца.

Высокое кровяное давление: опухшие лодыжки могут указывать на резкое повышение кровяного давления (Изображение: Getty Images)

Первоначально симптом скорее доставляет неудобство, чем беспокойство, но, если его не лечить в течение длительного периода времени, он начнет оказывать нежелательное давление на кровеносные сосуды и ткани лодыжки.



«Это может привести к таким проблемам, как целлюлит (когда кожа инфицирована и может привести к абсцессам, если не лечить), варикозное расширение вен и венозные язвы (язвы на внешних слоях кожи)», Сказал кровяное давление Великобритании.

В некоторых случаях отек лодыжек может быть признаком того, что жизненно важные органы, такие как печень, почки или сердце, не функционируют должным образом - риски, сильно связанные с резким повышением артериального давления.

По данным Blood Pressure UK, существует ряд доступных методов лечения, в том числе:

Мочегонные препараты - они увеличивают количество жидкости, выводимой почками, и помогают избавиться от лишней жидкости из организма. Это удалит скопившуюся жидкость из тканей лодыжек.



Если отек лодыжки вызван приемом блокаторов кальциевых каналов, обычно помогает снижение дозы вашего лекарства. Или, если ваше кровяное давление не контролируется полностью, ваш врач может прописать вам мочегонное средство, чтобы еще больше снизить кровяное давление и удалить лишнюю жидкость.

Сидеть с поднятыми вверх ногами. Это позволит вашей крови течь более свободно и поможет уменьшить отек.

Уменьшение потребления соли также должно помочь уменьшить отек. однако, если опухоль является признаком второстепенного заболевания, само заболевание требует отдельного лечения.

Отек может указывать на серьезную проблему со здоровьем, например, на сердечную недостаточность.

Высокое кровяное давление: отек может указывать на серьезную проблему со здоровьем, такую ​​как сердечная недостаточность (Изображение: Getty Images)

Сокращение количества соли может уменьшить отек.

Высокое кровяное давление: сокращение потребления соли может уменьшить отек (Изображение: Getty Images)

Проблемы с глазами и тошнота могут быть особыми признаками очень высокого кровяного давления.

Бупа

По данным клиники Майо, запишитесь на прием к врачу, если у вас отек, растяжение или сияние кожи или кожа, на которой остается ямочка после нажатия (точечная коррозия). Следующие симптомы также требуют неотложной медицинской помощи:

  • Сбивчивое дыхание
  • Затрудненное дыхание
  • Грудная боль

Другие острые симптомы высокого АД включают:

  • Головные боли
  • Сбивчивое дыхание
  • Головокружение
  • Грудная боль
  • Учащенное сердцебиение
  • Кровотечение из носа
  • Боль в животе
  • Высокая температура
  • Затуманенное зрение

& ldquo; Проблемы с глазами и тошнота могут быть особыми признаками очень высокого кровяного давления или повышенного давления на ваш мозг & rdquo; - сказал Бупа.

Единственный способ определить повышенное артериальное давление - это сделать анализ артериального давления. Это можно сделать в нескольких местах, в том числе в местной поликлинике общей практики.

«Важно постараться расслабиться», - добавил Бупа. Каждый десятый человек страдает «гипертонией белого халата»; - когда вид врача заставляет их нервничать и повышать кровяное давление.

Артериальное давление у каждого человека повышается и понижается в течение дня или ночи и может варьироваться от руки к руке. Тест измеряет ваше артериальное давление по двум точкам:

  • Самый высокий уровень, когда ваша сердечная мышца сокращается и качает кровь по артериям - это называется систолическим артериальным давлением.
  • Самый низкий уровень, когда ваше сердце расслабляется между ударами и наполняется кровью - это называется диастолическим артериальным давлением.